Comment se déroule une séance ?

Une séance dure environ une heure.

Nous commencerons par un petit entretien au cours duquel vous exposerez le point sur lequel vous souhaitez travailler.

Puis vous vous allongerez de manière la plus confortable pour vous et vous écouterez ma voix , avec un accompagnement musical qui permettra une relaxation en même temps que le travail se fera naturellement.

Vous serez dans un état intermédiaire entre l’état de veille et le sommeil. Vous ne serez donc pas endormi et vous entendrez tout ce qui se passe, à chaque instant, vous gardez donc la maîtrise de la situation. D’ailleurs, c’est un état que l’on adopte régulièrement sans même s’en rendre compte. Lorsque l’on prend sa voiture, et que l’on se rend compte que l’on est déjà arrivé sans avoir “vu” le trajet, ou lorsque l’on est à une conférence, ou que l’on écoute quelqu’un parler longuement…on se met en hypnose automatiquement.

Vous serez en “état de conscience modifié” (la transe), et ma voix s’adressera à votre “ grand patron”: votre inconscient. C’est lui qui s’occupe de tout, qui gère tout votre être. Si notre histoire personnelle l’a amené à adopter de “mauvais” réflexes, il convient d’utiliser alors l’hypnose pour le “reprogrammer”, lui montrer une nouvelle voie.

Pendant la séance, vous pourrez laisser votre esprit vagabonder, pas besoin de vous concentrer, bien au contraire. Enfin, un endroit où l’on peut se laisser aller à ne rien faire…tout en travaillant quand même…

Une fois la séance terminée, vous serez tenté d’adopter de nouveaux comportements, et/ou serez amenés à avoir des prises de conscience.

Au plaisir de vous rencontrer,
Prenez soin de vous
Céline MATHIEU